应该得当多吃些南瓜、除此之外要补足维生素c2。小长假来临，各位应该多重视天气，事前做计划，有个美满的假期！

    目前的气候可以说是变化多端，可能早上吃饭是阳光普照，重庆天气预报30天进了下午三点就风雨如磐了。

    目前的气候情况对晨跑改动不大，我们要尽量避免经常疲顿，少吃油腻饭菜。相对比之下我更喜欢的是冬季、雨天，能令人心理清静，赏心悦目。

    还有温度、气压也对人的心理上有不相同的变动。气温在24℃时，脑袋思想非常伶俐，34℃之上脑细胞会感应疲钝。

    天气对人的身心是有影响。气象局讲，秋天里气候体系变化多，晴雨转变较多，除此之外气温浮动大，是至极寻常的景象。

    天气还会变动人感知的灵敏度。身体较弱的亲们需留意防备。

    我单方面事实上讨厌夏季，晴天枯燥乏味，木有神马好玩。其次前段时间的飙风酿成海运暂息，更有致使巨大交通事件。随着气候的变化，气压也一样是变化莫测的。气压低会让人急躁不安。因此在适宜的气候内，才开始体会到心境开阔。怕晒黑的MM们旅游可以适量涂抹防晒膏。

    气候变化多端，会令人生病，生活和休息或许遇到变动，这样式的天气我很排斥的。气温在两天骤升过后，周中起又将突然下滑，周末最高温度将骤降至24℃以下，周末将多为阴天。关注防范急性发烧就如这样的毛病。

    阴霾天气令人身心低落、烦躁。以福建来讲，广东的海航、道路和长途客运都深受了极大的改变。

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